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Massagem relaxante.

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quinta-feira, 11 de junho de 2015

Efeitos fisiológicos da massagem corporal!!!

A massagem causa muitos efeitos benéficos sobre o corpo de quem a recebe, entenda como a massagem pode atuar nas diferentes partes do corpo e qual a ação fisiológica desse procedimento. Pele: A ação da massagem pode ser notada diretamente sobre as camadas da pele, ela faz com que a função das glândulas sebáceas e sudoríparas sejam mais eficazes. A permeabilidade dos poros é melhorada: A microcirculação se torna mais ativa, aperfeiçoando a oxigenação dos tecidos mais superiores. A hidratação da pele também é aumentada devido aos efeitos da massagem. O estímulo melhora a elasticidade da pele e dos tecidos subjacentes. Estudos mostram que a temperatura da pele aumenta durante a massagem, o que gera efeitos mecânicos positivos e diretos com efeitos nos vasos. As terminações nervosas sensitivas se tornam menos sensíveis, isso favorece o alívio das dores. Certos estudos dizem que a quantidade de sangue que chega ao coração, assim como a frequência cardíaca e o sangue arterial que chega até a periferia aumentam, a melhora no retorno venoso e linfático causa a diminuição dos edemas e das dores nos membros inferiores. As arteríolas reagem à massagem com uma ação vasomotora, através de um reflexo na musculatura estriada delas, isso tonifica as fibras musculares lisas do vaso. A massagem também auxilia o sangue a fluir melhor e ajuda na viscosidade dele. A massagem do tecido adiposo promove a movimentação dos líquidos corporais, aumentando o trabalho intestinal e a diurese. Metabolismo: Como a massagem mobiliza os líquidos corporais e ajuda no trabalho do sistema linfático, podemos notar um aumento na excreção de urina, eliminando as toxinas resultantes dos processos metabólicos. Estudos indicam um aumento na excreção do nitrogênio, do fósforo inorgânico e do cloreto de sódio.

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