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Massagem relaxante.

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quinta-feira, 10 de março de 2016

Massagem Relaxante. 48-30243772.

O poder do toque e manobras realizadas na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças. Durante uma sessão de massagem, o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando ficamos estressados, sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o estresse. Também durante a massagem, há o aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão de massagem. As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios da massagem associam a prática somente para o relaxamento como objetivo, porém, a massagem é capaz de proporcionar diversos outros benefícios físicos e emocionais, dos quais podemos destacar: -Reduz a ansiedade. -Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar. -Combate o estresse. -Estimula a circulação sanguínea e linfática. -Reduz a tensão e dor muscular. -Elimina toxinas e resíduos metabólicos.

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